Na pewno nie warto zabierać rzeczy drogich i ciężkich. W domu lepiej nich zostaną: urządzenia elektryczne - i tak nie będzie ich gdzie użyć; podręczniki - lepiej od nich odpocząć; modne i eleganckie ubrania - raczej nie będziemy urządzać rewii mody. Natomiast są takie przedmioty, których zapomnieć nie wolno. Są one gwarantem twojej niezależności - od gór, pogody i sklepów...
- legitymacja uprawniającą do zniżek i ewentualnie paszport;
- pieniądze "na życie"
- żywność na dwa dni: cały chleb, nie psującego się mięso (salami, sucha kiełbasa, kiełbasa pakowana próżniowo, NIE ZABIERAMY konserw - są ciężkie i niesmaczne), pasztetu lub rybki, paczka (1/2 kg) makaron lub ryżu, puszka kukurydzy/ groszku, ser żółty, coś zielonego na kanapki, herbata, dżem, czekolada + inne słodycze; (przywiezienie zapasów ze sobą pozwala od razu ruszyć w góry, bez tracenia czasu na zakupy i poszukiwanie niektórych produktów); kanapki i picie na drogę (w niewielkiej jednak obfitości, bo podróż i ciepło dają się im we znaki);
- śpiwór - jak najcieplejszy, bo nocami mogą być przymrozki, zapakowany w dwie solidne torby foliowe (jeśli masz cienki śpiwór weź leginsy do spania);
- karimata - zapakowana w worek foliowy (w którym mieści się cała) i pokorowiec;
- strój wygodny i luźny - dwa swetry lub polary, koszula, dresy lub leginsy, zapasowe skarpety, koszulki w ilości zależnej od zamiłowania do "swojskiego zapaszku" - ale nie więcej niż jedną na dwa dni!!!, bieliznę na zmianę czapka (!), coś na szyję, rękawiczki, przydadzą się także ochraniacze (tzw. stuptuty) oraz pokrowiec na plecak; kurtka od wiatru (a jeśli nie jest super nieprzemakalna to także foliowy płaszcz przeciwdeszczowy);
- buty - mocne, wygodnie sznurowane (tak aby zmieściły grubą skarpetę), na podeszwie z wibramem, rozchodzone (!) i zaimpregnowane;
- apteczka osobista: bandaż elastyczny, plastry z opatrunkiem, aspiryna, ew. leki własne - o ich zażywaniu należy poinformować przewodnika;
- sprzęt codziennego użytku: 1 menażka, nóż, łyżka, kubek (1/2 l), latarka, świeczka, ewentualnie folia NRC;
- przydać się również mogą: mapa, aparat fotograficzny, śpiewnik, przybory do mycia.
Rzeczy, nawet w nieprzemakalnych plecakach, trzeba zawinąć w worki foliowe! Nie ma plecaków, które nie przemakają i lepiej nie przekonywać się o tym na własnej skórze ;)